Gündelik hayata bir pencere
Kendi niyetini gözlemlemek, acele karar vermeden durmak ve bir hatayı telafi etmek, kişinin kendisiyle çalışmasının gündelik örnekleridir.
Küçük bir tefekkür
Öğrendiğim şey bugün davranışımda neyi iyileştirebilir? Bu soruya kısa bir cevap ver; kendini başkalarıyla karşılaştırmadan düşün.